身心容納之窗,今天是吉日嗎

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

頂層樓房線上看

劇迷tv為您提供戰爭片頂層樓房線上看，《頂層樓房》劇情:米歇爾·莫娜漢飾演的攝影記者薩拉飽受悲劇往事的困擾，住在紐約高檔公寓的最頂層，過著與世隔絕的日子。邁克爾·基頓飾演的變態罪犯為了盜取藏在公寓內的鑽石，闖進薩拉的生活，一場柔弱美女與瘋狂暴力罪犯的生死搏

媛字取名寓意媛字哪些名字好听

1、美女媛字本用于形容样貌秀丽，气质颇佳的美女，诸如"女媭空婵媛"、"犹残仙媛湔裙水"、"仙媛来朱邸"等等，均是形容貌美好气质的人，所以若想要给孩子外貌以及气质上的祝愿，就可以用"媛"来作为取名用字。 2、美玉媛亦有美玉的寓意，虽然其名结构并不如常见的美玉汉字一样，带有"王"字旁，但它有着对于事物美好的寓意，而美好的事物大多也有美玉的意思，所以"媛"也有美玉的寓意，用以起名可比喻如美玉一般的德行品质。媛字女孩取名【婵媛】 "婵媛"其名是出自于唐朝李白的《古风五十九首》作品，其中"虎口何婉娈，女媭空婵媛。 "，其中"婵媛"二字是用以形容姿态美好的女性寓意，"婵"字即形容如月一般气质姿态美好的女子，而"媛"本身也有形容女子貌美的寓意，两者合并相宜得章，所以此名可用于女孩名字。【舒媛】

盆栽「小葫蘆」，一盆能結幾十個，福祿滿陽台，越小越值錢

栽種葫蘆也比較簡單，無論是手捻葫蘆，酒仙葫蘆，超級大葫蘆，它們的種植方法以及種植時間都是差不多的，如何在家裡種葫蘆呢？第一，選種子葫蘆的種子一定要選擇顆粒飽滿，畸形的即使種出來小苗兒也不一定健康，要比較硬實飽滿的，小葫蘆成活率才比較高。拿到的葫蘆種子最好先催芽，把它泡一天然後蓋上一塊兒溼潤的小棉布，三天左右就可以發芽了。當然了，也可以買那種栽培好的葫蘆幼苗兒，但是價格要稍微貴一些，現在正是入手手捻小葫蘆種子的時候，如果喜歡的話花幾塊錢買上一袋兒，用量不多也很方便。第二，如何栽種栽種小葫蘆只要注意，要選一個大一點兒，深一點兒的容器因為葫蘆的藤可以爬的很長，而且它的根系也可以扎的很深。如果有地栽的環境，最好栽種在地上，如果沒有用一個深一點的花盆栽種也可以。

紅燈籠（中國傳統節日用品）

法國首都巴黎，近幾年多次舉辦中國文化活動，巴黎市政廳大門口，香榭里舍大街，塞納河兩岸，甚至高高的埃菲爾鐵塔，都被紅色的燈光裝飾一新，掛上了數不清的大紅燈籠和中國結。中國紅燈籠在異國他鄉綻放出了燦爛的光彩。燈籠的歷史源遠流長，我國著名考古學家魏存成介紹，中國的燈籠是世界上發明最早的便攜照明工具。甲骨文中的"東"字可能就是對原始燈籠形象的描繪。《南史》記載有"壁上掛葛燈籠"句。葛，就是用麻織成的白色粗布，用它製成的燈籠，可能就是紗燈的原始雛形。

他当了皇帝送乡亲18缸咸菜，乡亲嫌弃只带回一缸，打开最后一缸傻眼了

离别时，郑信赠送给他们18缸咸菜，并嘱咐将这些礼物全部分给乡亲们。然而，乡亲们在回程途中，发现每个缸子里都装满了咸菜，误以为郑信吝啬小气，于是愤怒地将17缸咸菜投入海中，只留下一缸作为纪念。

餓金命

餓金命是算命的一種命理，出自《周易》生於2月19日至5月4日的人生於寅、卯、辰三月的人。中文名餓金命分類算命命理目錄 1 命理介紹 2 月份運勢農曆正月農曆二月份農曆三月份農曆四月份農曆五月份農曆六月份農曆七月份農曆八月份農曆九月份農曆十月份農曆十一月份農曆十二月份命理介紹生於2月19日至5月4日的人生於寅、卯、辰三月的人，八字是木盛，也就是生於春天的人，要行運一定要有點金為主，其次才是土及一點火。而 [寅]月有十五天猷有餘寒，因此立春日加十五天，才能用點金。每年餓金命人以西曆8月8日至10月7日為好運兩個月，進攻吉時為：一、下午3時至7時。二、晚上7時至9時。

墓地朝向怎么看？

一、从环境因素来看：选择合适的墓地朝向很多种方式，其中最常见的一种就是根据环境因素来看。毕竟墓地最佳的选址地点就是山水之间，但山水是不可能根据个人的意志而改变的，所以在修筑墓地的时候就必须根据周围的山水变化来看。 1、坟墓不可面朝直水。所谓直水就是流动的河水，笔直着面朝坟墓，或者说是在坟墓面前形成一个L型、Y型，这种格局也会对墓地的风水造成极大的伤害。简单来说就是直来直去的水流会形成对冲效果，和墓地的风水气场互相冲撞，影响坟地的风水稳定性。这就和房屋大门前有着直来直去的马路是一个道理。 2、坟墓不可面朝高山。墓碑就如同坟墓的大门一般，是风水气运流入的入口，那么如果墓碑面朝着高山的话就如同阳宅大门前有着高大的树木或者是建筑物，会阻碍气场的流动，导致纳气效果非常不明显。